Met de workshop Brainpower leer je hoe je sneller bewust kunt herstellen en effectiever gedurende de dag kunt zijn. Je leert hoe je programmeringen kunt veranderen en hiermee een overprikkeld brein voorkomt

Het toepassen van Positieve intelligentie versterkt je positieve mindset waardoor je flexibeler kunt inspelen op alle uitdagingen in je leven. Mentale fitness is hierbij de basis; je leert hoe je je brein eenvoudig dagelijks kunt trainen.

Focus is een selectietool die je 2 uur per dag productiever kan maken: Je leert de vier concentratielekken kennen en krijgt tips hoe je deze stapsgewijs kunt gaan toepassen.

In deze workshop leer je bewuster om te gaan met je tijdsindeling via de prioriteiten matrix, maar juist ook door stil te staan bij wat is nu echt belangrijk voor jou. 

Een vitale en effectieve leider kijkt naar factoren die
energie geven en die de ervaring van werkplezier, vitaliteit en werkgeluk bevorderen.

Naast kennis over
hormonen gaan we vooral in op de vraag hoe je zelf je lichaam en mindset op dit vlak positief kunt beïnvloeden.