Workshops
In deze preventief gerichte modules leren deelnemers hoe ze bewust kunnen kiezen voor gedragsverandering gericht op een vitale en positieve leerstijl en leefstijl. Hierdoor wordt men bewuster, krachtiger, effectiever en gezond!
Incompany workshops of webinars voor organisaties, verenigingen en in gemeenten.
De Vitaliteitmeesters organiseert diverse workshops vanuit diverse professionals op het gebied van gezondheid, vitaliteit en geluk. Deze workshops kunnen voor organisaties ‘op maat’ worden ontwikkeld voor seminars, teambijeenkomsten, management teamsessies, burgers, verenigingen etc.
Voorbeelden van onderwerpen:
- Powerbrein
- Energie en opladen
- Brainfood
- Stressregulatie; Focus en opladen
- Vitaal leiderschap
- Vitale communicatie in je team
- Verzuimreductie
- Fysieke energie verhogen
- Mentale veerkracht versterken
- Persoonlijkheidsstijlen
- Emotionele intelligentie
- Samenwerken
- Ontspannen
- Slapen
- Hormonen en zo
- erc.
Voorbeeld Workshop Vitaal leiderschap voor managers
In deze inspirerende workshop leren leidinggevenden dat het managen van energie veel effectiever is dan het managen van tijd. De workshop zit boordevol praktische tips en methodieken die men in kan zetten om stress direct te reguleren en te werken aan een energiek en bewust leven met veel energie, levenslust en succes! De nieuwste inzichten in de neurowetenschappen komen aan bod en laten zien dat de balans in lichaamsfuncties nauw samenhangt met emotionele intelligentie; hoofd, hart en buik.
Op aanvraag kun je met ons brainstormen over een onderwerp dat je graag binnen je netwerk/organisatie wil presenteren. Wij zoeken dan de juiste 'meester' erbij. Bel of mail ons met je vraag!
Resultaat na de workshop:
Kortom: Deelnemers kunnen met hun nieuwe input aan de slag!